Comprendre le rôle de l'estomac dans notre construction psychique.
Dans de nombreuses approches de la médecine énergétique et psychosomatique, l’estomac est considéré comme le centre de la digestion émotionnelle et psychique. Il ne s’agit pas seulement de digérer des aliments, mais aussi des idées, des sentiments, des situations ou des émotions. L’estomac symbolise ainsi notre capacité à accepter, transformer et assimiler ce que la vie nous propose, que ce soit sur le plan matériel ou immatériel.
Un trouble de l’estomac peut refléter une difficulté à « digérer » une situation, un changement ou une émotion, ou encore une incapacité à accepter ce qui est imposé. On parle alors de situations qui « restent sur l’estomac », illustrant le lien direct entre digestion physique et assimilation psychique ou émotionnelle16.
Lien avec les chakras et l’émotionnel
L’estomac est intimement lié au chakra du plexus solaire, centre énergétique associé à l’estime de soi, à la gestion des émotions et à la capacité d’agir dans le monde. Il est aussi en interaction avec d’autres chakras impliqués dans l’écoute des besoins, la sécurité, l’expression des émotions et l’affectif. Un déséquilibre énergétique à ce niveau peut se traduire par des troubles digestifs, mais aussi par des difficultés émotionnelles telles que l’anxiété, la rumination mentale ou l’incapacité à prendre du recul.
Vision de la médecine chinoise
En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’estomac est associé à l’élément Terre, symbole d’ancrage, de transformation et de stabilité. Il travaille en synergie avec la rate pour transformer la nourriture en Qi (énergie vitale), essentielle à la construction de la vitalité physique et psychique. Un estomac en déséquilibre peut entraîner des préoccupations excessives, des ruminations mentales, voire une difficulté à « digérer » les expériences de vie sur le plan psychique.
La MTC considère également que l’estomac est le siège de la réflexion et peut être affecté par l’anxiété . Ainsi, les déséquilibres de l’estomac influencent directement la sphère psychique et émotionnelle, et inversement.
Synthèse
L’estomac, en médecine énergétique, est un organe clé de la construction psychique, car il traduit la capacité à intégrer, transformer et assimiler non seulement les aliments, mais aussi les expériences et émotions de la vie.
Les troubles de l’estomac sont souvent le reflet d’une difficulté à accepter ou à « digérer » une situation, une émotion ou un changement.
Sur le plan énergétique, il est lié au chakra du plexus solaire, à l’élément Terre en MTC, et à la production du Qi, énergie vitale indispensable à l’équilibre psychique.
Prendre soin de l’estomac, c’est aussi soutenir sa capacité à intégrer les expériences émotionnelles et à construire une psyché stable et résiliente.
En résumé, l’estomac joue un rôle central dans la construction psychique selon la médecine énergétique, en étant le lieu de transformation et d’intégration des expériences de la vie, tant sur le plan physique qu’émotionnel et mental
Pascal Boittin Maître énergéticien holistique
